Your browser does not support the audio tag.
Pensées négatives - Brigitte Rouvrais - Sophrologue
* Champs obligatoires

Lâchez prise et retrouvez votre confiance

Sophrologie et relaxation à PauEquilibre
Your browser does not support the audio tag.

Une route comme point d'ancrage, pour retrouver un sentiment de solidité intérieure

 

« ...Imaginez une route qui part de vous et se dirige vers l'horizon… »

Méditation guidée - Brigitte Rouvrais
Your browser does not support the audio tag.

Rentrer chez soi : Le refuge

 

« … La porte d'entrée est celle de votre monde intérieur. En poussant la porte vous savez que vous êtes chez vous… Vous vous sentez en totale sécurité, en totale confiance... »

Méditation guidée - Brigitte Rouvrais
Your browser does not support the audio tag.

Exercice de base : La relaxation

 

« ...Lorsque le corps se détend, le mental s'apaise...

Lorsque le mental s'apaise, le corps se détend… »

 

Un cercle vertueux se met en place.

Méditation guidée - Brigitte Rouvrais
Bonne écoute à toutes et à tous
Proverbe chinoisêtre libre - Sophrologie
Initiales ou prénom *
Votre adresse Email
Votre message

TEMOIGNAGES

Ces enregistrements peuvent vous y aider

Equilibre

Nouvel enregistrement

 

Se débarrasser des pensées négatives

 

« ...Vous dégagez de votre esprit toutes ces pensées négatives… Vous les gommez, vous les effacez... »

COHERENCE CARDIAQUE 
SOPHROLOGIE 
Blog Brigitte RouvraisPage Facebook
Me suivre sur
Brigitte ROUVRAIS
A T E L I E R S
Mentions légales
Contact Téléphonique Brigitte Rouvrais

Membre de la

Chambre syndicale de la sophrologie
© 2014 - Brigitte ROUVRAIS
C O N T A C T   /  T A R I F S
E N R E G I S T R E M E N T S
C O H E R E N C E  C A R D I A Q U E
Courriel: brigitte.rouvrais@gmail.com

Brigitte ROUVRAIS -

SOPHROLOGUE à PAU

- 64

Numéro SIRET :

  479 846 073 000 27

 

CABINET :

158 Bis Avenue Philippon - 64000 PAU

S O P H R O L O G I E
A C C U E I L
CONTACT INFO :